多喝红茶是能够起到抗衰老的功效的。红茶中含有的茶红素，能够有效抑制和消解肌肤中的自由基，从而延缓肌肤的氧化反应，延缓衰老。相比绿茶，红茶的抗氧化剂构成更为复杂多样，其效果比西兰花、胡萝卜、大蒜等一系列食物都来得更为有效。红茶有哪些功效？