当血糖过高的时候，除了要接受相应的治疗之外，我们还需要注意饮食的问题，尤其是不能摄入太多的脂类和糖分，那么蔬菜就成为最合适的食物之一，但有些蔬菜可以降血糖，而有些则效果一般，究竟哪些降血糖效果会好一些呢?下面来看16种降血糖的蔬菜。

16种降血糖的蔬菜