在家做手膜要先洗净双手，取平时手霜用量的3—4倍，均匀涂抹在手部，特别是虎口、指甲边缘易干燥的地方，或是容易生倒刺、脱皮的地方。当然，手腕处也不要遗漏，涂抹均匀后戴上塑料手套等待10到20分钟就可以了。冬季，每次洗手后都涂一次护手霜很麻烦，不妨也试试在家做手膜。手膜敷多久效果最好