头发干燥、毛糙和分叉，和我们想要的头发飘飘、自然柔顺的样子，大概差了十万八千零一里，让我们离气质女神又远了一步。如何改善这让人头大的状况呢？我想你需要从这些做起：做好头发清洁和护理，减少烫染这种对头发的折腾，日常少用热风并及时修剪。1.做好头发清洁。在城市中生活，很容易让头发沾染上灰尘、分泌油脂和头屑，因此要保持合理的清洗频率，建议两天一次。洗头的频率太低，会让垃圾成分危害头皮乃至头发的健康；如果太过频繁，也会损害发质。在洗发之前，先用梳子将头发梳开，也让各种垃圾成分充分暴露出来；然后用温水清洗头发，以35~40℃为宜，如果水太烫，会加速头发上水分的流失；如果太凉，也会刺激头皮；