XO型腿由于先天原因,腿型没有办法治笔直的,所以很多这类腿型的人都不知道如何搭配好看的衣服,很多人会选择放弃裤子直接穿裙子这样是完全没有必要的,女生的腿型可以通过后天的锻炼还有穿衣来改变,XO腿型的女生在早选择裤子时候可以选择直筒裤或者阔腿裤来修饰身形,也可以搭配高跟鞋来提升气质,这些都能很好地修饰腿型。
如何选择合适的衣服适合XO腿型?
在选择搭配上除了裙子,XO形腿也是可以搭配很多不同类型的裤子的,在搭配的前提条件一定要注意,不能选择太贴身太紧的裤子这样会暴露自己的缺点,在裤型上可以选择直筒裤,直筒裤可以选择九分裤这样可以露出纤细的脚踝转移人的视线,直筒裤可以更好的协调身材比例,非常适XO腿型的女生,还可以选择阔腿坤,阔腿裤真的是自带气场,能够显得人非常有气质,走路带风的1.8米气场真的是很优秀的设计,不论胖瘦,阔腿裤都是非常好的选择,裤子的颜色尽可能深色为主,这样会让视觉上更舒服。
XO腿型如何改善?
XO腿型有的是天生的有的是由于女性在生产后盆骨发生变形,形成盆骨前倾,腿部的受力点发生改变后造成的,不论是先天还是后天都可以通过训练改变这种情况。改变这种情况的训练手法有很多例如通过大腿内侧肌肉拉伸训练,全身放松后,平躺至瑜伽垫,将双手放在头部前面做出平板支撑的动作,从腰部开始发力,向上抬臀,双腿像两侧打开直至自己无法承受,打开合拢反复四组,每组保持3分钟。类似这样的训练有非常多,可以从这组入手坚持下去,对腿部变直非常有帮助。