胸外扩可以用四种方法来矫正，第一种是整形手术，这种方法适合外扩非常严重的时候;第二种是穿合适的内衣，比如整形内衣可以帮助我们调整胸型;第三种是常按摩，每天坚持按摩来聚拢胸部;第四种方法是勤运动，有许多运动可以帮助我们改善胸外扩现象。

胸外扩如何矫正