麦片和燕麦片相信很多人在刚开始接触的时候都高错过，因为两者从名字上看就只差一个字，很多人其实吃的燕麦片以为是麦片，其实两者还是很不相同的，比如原料、成分、作用都不一样，究竟哪个更适合减肥呢?能不能一起冲泡呢?这是我们需要思考的问题。

麦片和燕麦片的区别